Táplálkozási tanácsadás
Laborelemzés
A laboratóriumi eredményeinek elemzése során fontos a teljes kép megértése, és a vizsgálatokat össze kell vetni a páciens klinikai történetével és tüneteivel. Figyelembe kell venni az életkori, nemi, genetikai és egyéb személyes tényezőket is, hogy az eredményeket megfelelően értelmezhessem és meghatározhassam a legalkalmasabb táplálkozási tanácsadás tervet.
Konzultáció
A pácienssel való konzultáció során először felmérem egészségügyi állapotát, céljait. Az ezek alapján összeállított egyéni étrend mellett, ha szükséges, akkor táplálékkiegészítőket is javaslok. Végül, ha az utánkövetés csomagot választja, akkor rendszeres ellenőrzés révén biztosítom az optimális egészségi állapot és a kitűzött célok elérését, miközben folyamatosan támogatom a pácienset az egészséges táplálkozás útján.
Vitamin Kosár
Funkcionális laborelemzés alapján egyénre szabott vitamin-, ásványianyag- és nyomelem-pótlás, amely az egyéni egészségi állapot, életmód, meglévő egészségügyi kihívások, valamint személyes célok figyelembevételével történik. Ez a megközelítés lehetővé teszi a szervezet valódi szükségleteinek pontosabb megértését, és a megfelelő tápanyagok célzott bevitelét.
A helytelen táplálkozás gyakori tünetei
〉 A vitamin- és ásványi anyaghiány, ami gyengíti az immunrendszert, növeli a betegségek kockázatát, hozzájárul a lassabb gyógyuláshoz, és az általános rossz egészségi állapothoz vezet.
〉 Az emésztési problémák, például hasmenés, székrekedés, puffadás és gyomorégés, amelyek kellemetlenségeket okozhatnak, és negatívan befolyásolhatják az életminőséget.
〉 Az energiaszint csökkenése, ami nehézkessé teszi a mindennapi tevékenységeket és csökkenti a produktivitást.
〉 A hormonális egyensúly felborulása, ami hatással lehet az általános egészségi állapotra, az érzelmi jólétre és a testi funkciókra.
〉 Az alvásproblémák, ami szintén negatívan befolyásolja az általános egészségi állapotot, az érzelmi állapotot, és ronthatja a memóriát, a figyelmet és a teljesítményt.
〉 A hangulatváltozások, szorongás, depresszió és egyéb mentális egészségügyi problémák, amelyek összefüggésben állhatnak a helytelen táplálkozással.
〉 Az élelmiszer-allergiák és érzékenységek, amelyek megnehezítik az egészséges étrend kialakítását, és korlátozzák a különböző ételek és ízek élvezetét.
〉 A krónikus betegségek kialakulása, amelyek komoly egészségügyi problémákhoz vezethetnek és súlyosan korlátozhatják az életminőséget.
Mikben segítek, mint táplálkozási tanácsadó?
Személyre szabott
Az étrend személyre szabása kulcsfontosságú, ha valaki allergiával, intoleranciával vagy más egészségügyi problémákkal küzd, amelyek befolyásolják a táplálkozási szükségleteket.
Hasznos információk
Segítek annak megértésben, hogy milyen élelmiszerek befolyásolják az egészségét, és hogyan lehet egy jól felépített étrenddel javítani a jelenlegi állapotát.
Szakértelem
Eddigi pályám során szerzett tudásommal és tapasztalataimmal mindent megteszek pácienseim elégedettségéért.
Hosszú távú javulás
Olyan életmódváltozásokat javaslok, amelyek hosszú távon javítják az egészséget. Az egészséges életmód fenntartása és az egészséges táplálkozási szokások kialakítása hosszú távú egészségjavulást eredményez.
Megelőzés
Segítek megelőzni az egészségügyi problémákat a megfelelő táplálkozás segítségével. Az egészséges táplálkozási szokások és az életmódváltozások segíthetnek a szívbetegség, a cukorbetegség és más krónikus betegségek megelőzésében.
Hatékonyság biztosítás
A 4 - 6 hónapos nyomon követés lehetővé teszi, hogy értékeljem, hogy az egyéni étrend valóban hatékony-e a páciens számára. Az étrend hatékonysága nem azonnal mérhető, mivel az egészséges étkezési szokások bevezetése és az egészségi állapot javulása időbe telik.
Árak
Táplálkozás | Árak |
---|---|
60 perces irányadó konzultáció a helyes étkezésről | 25.000 FT |
Személyre szabott táplálkozás beállítás, utánkövetés nélkül - funkcionális laborelemzés | vitamin ajánlás | online 1,5-2 órás beszélgetés | 85.000 FT |
Funkcionális táplálkozási tanácsadás program | 4 - 6 hónapos utánkövetéssel | Egyedi díjszabás alapján |
*Az árak 1 órára vonatkoznak, ahol nincsen időtartam feltüntetve.
GYIK
- ételintoleranciák
- emésztési zavarok
- emésztési zavarok
- hormonrendszeri problémák
- szénhidrátháztartás zavara
- vesebetegségek
- terméketlenség (női, férfi)
- fogyási képtelenség
- autoimmun állapotok
- daganatok
- alvási zavarok
- bőrbetegségek (ekcéma, pattanások stb)
- energiahiány
- nehézfém terheltség
- jódpótlás tudományos alapokon